关于木制按摩器

木制按摩器是放松身体的理想设备。它们可以让你保持身体的健康,是劳累一天后不可缺少的帮手。
适应症和禁忌症
在普通按摩课程存在障碍的情况下,可以使用特殊设备独立进行肌肉骨骼系统、代谢和循环系统疾病的预防和治疗。 医疗产品制造商提供的按摩器借助电脉冲和超声波脉冲、磁铁和真空来工作。 每个细分市场都有其追随者和粉丝,但木制按摩器总是无法竞争。
环保,由不会引起任何不良反应的透气天然材料制成,此类设备非常易于使用。 他们不需要任何特殊技能。只有在学习了详细说明后,您才能与他们合作。这些是患者获得的最明显的奖励。


推荐使用这样一个简单的设备:
- 缺乏体力活动,缺乏体力活动,任何形式的久坐工作(这里提一下汽车座椅垫是合适的,它可以成功地用于您必须经常坐着的其他工作;
- 对抗脂肪团(大腿和臀部按摩,手的肉质部分);
- 减轻身体压力及其后果:头痛、充血、失眠和疲劳加剧;
- 如果有必要预防随着特定年龄的出现不可避免的疾病,系统的退化和其中发生的过程;
- 积极训练后,当有必要摆脱肌肉组织中积聚的乳酸时。
但值得记住的是,如果没有定期锻炼和健康饮食的支持,即使是最复杂的按摩器也将毫无用处。持续使用将有助于摆脱脂肪堆积、背部和肌肉疼痛,以及臀部和大腿上的“橘皮”。


木制装置似乎完全无害,任何想要优化其健康和外表的人都可以使用它。但是,它有严重的使用禁忌症。 这些包括:
- 内分泌疾病;
- 肿瘤学;
- 结核;
- 急性期的任何慢性疾病;
- 感染和皮肤病变;
- 椎疝;
- 循环系统疾病。
因此,您只需要在获得医疗许可的情况下开始此类课程。哺乳期或怀孕期间的女性也必须提前咨询医生。

种类
多方面使用意味着各种现有类型的木质按摩器,专为特定目的或通用而设计。在决定需要哪种按摩后选择手动:预防性或治疗性、强化、专为长期效果而设计。
它可能是:
- 一种装有可移动球的胶带,可以进行身体按摩;
- 绕轴旋转的滚筒;
- 该设备是光滑的或带有尖刺的,带有手柄和滚轮按摩器,它不像胶带那样提供相同的运动自由度,但对于按摩某些区域是必不可少的;
- 由专家设计、获得专利并作为医疗设备销售的擀面杖或特殊设备。
即使是对每种产品的简要描述也将有助于理解其用途。 这种按摩器的价格是完全民主的,但选择的主要因素不是成本和个人喜好,而是急需和医疗建议(这种按摩没有禁忌症是最好的推荐)。使用这种由环保材料制成的简单设备,您可以获得显着的成功。



胶带
这些是由木制滚轮或珠子制成的按摩器,用坚固的弹性绳固定,末端配有把手。如此简洁的设计让您可以对背部、四肢、两侧和大腿以及颈部区域进行独立按摩。这完全取决于身体的哪个部位需要矫正。
购买带有光滑球或滚筒的胶带可以防止脂肪沉积、脂肪团、关节疾病的出现。 付出巨大的努力可以获得更大的成果。如果没有禁忌症,您可以购买一种设备,其中的滚轮或珠子配有钉或加强件。使用这样的按摩器锻炼会更快地达到预期的效果,但也需要经常使用。



滚筒
这是设备的总称,其中的部件,也是旋转的,固定在手柄上。它们的覆盖范围,以及某个区域的范围较小,但压力的结果会更快。旋转部分的运动在水平和垂直方向上进行。人调节压力的力量。 出于特定目的,您可以选择多种类型中的一种:
- 通用,手柄上有滚轮,光滑;
- 由一个手柄上的多个滚轮组成;
- 光滑,雕刻或尖刺。
这种按摩器可能会限制治疗脊椎的所有区域或背部区域的可能性,但是,纵向和横向运动以及压力的调节是滚轮装置优于所有其他装置的毫无疑问的优势。



斗篷
以前,它们仅由被迫在路上花费大量时间的驾驶者使用。因此,脊柱的专业疾病,以及一般的肌肉骨骼系统。现在它们被用于电脑和家用椅子上。 这种斗篷的缺点是它只在人移动时按摩。 如果他只是坐在椅子上或椅子上,它的影响是微乎其微的。



按摩鞋
它不仅可以用木头制成,还可以用这种天然材料制成的拖鞋,最初会增加脚部的疼痛,三天后会消除所有负面感觉。 他们根据压力原理工作,优化血液流动。 因此,消除了疲劳,一个人开始更容易移动。

如何选择?
主要的选择标准是安全性,因此所有关于咨询医生的紧急建议。 对于各种病症,最好留在表面光滑的木制按摩器上。 但是在制造商的分类中,您还可以找到配备各种尺寸的圆盘、钉、齿、球和滚子的生产效率更高的设备。适用范围很重要:对于浴缸,选择没有油漆和清漆的设计,购买斗篷时也应该这样做。
在选择时,您应该考虑自己的优先级和需要处理的区域。您可以购买摇杆、支架、担架或梳子、脚垫或通用胶带。


如何使用?
该过程的欺骗性简单并不意味着可以使用您喜欢的任何设备进行按摩,混乱,零星,没有特定的动作顺序。考虑使用按摩器的胶带设计进行独立按摩。 为了实现它,有必要执行以下一系列操作。
- 按摩动作沿脊柱进行,交替换手。
- 按摩器放置在尾骨上方(腰部)。左右移动。逐渐地,按摩运动的区域向上移动,到达背部中间。然后他们以类似的方式返回起点。
- 按摩颈部区域,逐渐转移到肩胛骨区域。在按摩过程中,将头部向不同方向倾斜。 1-2分钟就够了。
- 要按摩大腿,您需要在膝盖处弯曲腿。按摩动作应逐渐向上。腿部应交替按摩。
对于运动的建议和复合体,最好咨询医生:物理治疗师或康复专家。 在研究了病历、体检和口头提问后,他不仅会告诉你正确的动作顺序,还会告诉你需要购买的设备类型。建议优先使用杜松、雪松、桦木或橡木制成的固定装置。凉鞋按摩器效果很好,但与简单类型的木材不同,它们价格昂贵。


