关于敲击按摩器

由于多种原因，敲击式按摩器变得非常流行。这些设备旨在锻炼不同的肌肉，它们还可以缓解紧张并具有许多其他积极特征。

今天，市场为各种口味的按摩枪提供了很多选择。在本文中，您可以了解它们的特点和优势，并了解选择标准和操作规则。

按摩枪是一种便携式电动设备，设计用于身体的不同部位。.打击乐效果的主要特点不是振动， 在不同频率的柔和节拍中.因此，对深层肌肉的影响将尽可能有效。该设备配备可互换喷嘴，可根据敲击速度和冲击强度以不同模式运行。

该设备的主要任务是加速血液流动。 这可以让您放松肌肉、缓解压力、改善新陈代谢并从剧烈的锻炼或受伤中快速恢复。可以肯定地说 敲击式按摩器已成为专业和新手运动员生活中不可或缺的一部分。

该单元的另一个优点是 对抗脂肪团： 有节奏的敲击会破坏脂肪组织的结构，因此您可以更快地摆脱“橘皮”。该设备具有高功率，这在模型特性的描述中有所说明。与传统按摩相比，疗程时间短得多，但效果丝毫不逊于传统专家的服务。该设备工作安静，不需要太多努力，拿在手中很方便。当然，许多人对使用这种设备进行按摩的好处和危害感兴趣，因此重要的是要注意在开始手术之前必须研究适应症和禁忌症。

使用按摩器的主要适应症包括以下内容。 敲击装置可有效缓解训练后肌肉的紧张和酸痛.建议使用它来改善血液流动和新陈代谢。此外，实践证明，在敲击按摩的帮助下，身体活动期间积聚在肌肉中的毒素被清除。该装置对于挤压神经末梢和恢复肌肉的工作能力是必不可少的。

该设备通常用于受伤和手术后需要康复期的患者，因为它能够防止在皮肤上形成疤痕。在消化不良和失眠的情况下，按摩器会迅速让身体井然有序。 这将增强免疫系统，恢复软组织，提供血液流动，并使皮肤更有弹性和色调。

如果你经常抱怨肌肉抽筋，你可以放心地使用敲击按摩器，很快你就会忘记这些烦恼。 至于禁忌症，考虑它们也很重要，因为该设备可能无益，但在某些情况下有害。血栓、开放性伤口和高血压患者禁用按摩器。也不建议孕妇和月经周期的妇女使用。 该设备不能按摩心肌区域、敏感区域、脊柱和骨骼突出物以及脉动点。 如果肌肉太弱且皮肤敏感，最好不要使用这种骨料。

如果您想进行筋膜按摩，您需要熟悉那些已经设法收集好评并以其惊人的功能在市场上获得人气的模型。

邀请您关注顶级专业和预算按摩师，他们的评论，比较，将来可以帮助您做出选择。

在最好的排名中，你可以包括 TimTam All New Power 打击手枪，它有两种力量。你需要用力用手握住设备并控制它，但几次之后就很容易学会了。 该装置提高了效率，由于容量大的电池，它可以长时间工作而无需充电。 按摩会安静地进行，一按即开始。该设备将轻松通过所有必要的区域。

制造商选择了抗菌塑料作为材料。专业培训师和经验丰富的物理治疗师参与了该设备的开发，因此可以向任何人推荐。 只需几秒钟，肌肉就会紧绷，只需 5 分钟的按摩即可恢复体力，让您在剧烈运动后放松身心。

名单上的下一个是山口治疗按摩枪。 该型号已成为公众的真正喜爱 - 它轻巧，安静且无需充电即可长时间使用。 内部装有强大的电池，可充电 3 小时。该设备非常强大，因为冲击力为 16 公斤，这是需要考虑的重要因素。该公司使用了最新技术，借助该技术进行肌肉放松。

该设备以 5 种不同的模式运行， 它体积小巧，因此您可以随身携带去健身房或旅行。 主要优点包括多种喷嘴、存储盒、快速充电、实惠的成本和卓越的品质。

以紧凑的形式提供 Sportneer 冲击式按摩枪。这款超便携设备以不同功率工作在 5 个级别。电池容量大，因此枪可以使用长达 5 小时。 该设备适用于锻炼痛点和无痛肌肉。.套件中有 6 个头部喷嘴，有的配有金属尖端，因此可以用精油或镇痛剂进行按摩。

预算模型包括 Wahl 深层组织敲击治疗按摩器，它有 4 个喷嘴，其中一些设计用于下背部和腿筋。该设备配备长手柄，因此您可以轻松按摩难以触及的地方。这把枪是电源供电的，但如果你打算在健身房或家里使用它，这是一个小缺点。

Achedaway 振动器工作轻松安静，用户可以自行选择速度和振动强度之一。多亏了这款按摩器，您不仅可以唤醒肌肉，甚至可以放松筋膜，锻炼组织并缓解锻炼后的紧张感。 这是一个昂贵的工具，但它做得很好。按摩器适用于娇嫩的肌肉，堪称万能。

如果您正在寻找最安静的设备，Hyperice Hypervolt Plus 就是您的不二之选。 这种冲击枪将有助于减轻体重并在锻炼后恢复力量。 它使用创新技术，多个喷嘴，其中有一些非常适合锻炼肩胛骨之间的区域。您可以从五种电源设置中进行选择，以根据您的需要定制仪器。

下一个强大的单元 - Feiyu Kica - 每分钟执行高达 3800 次敲击，这是非常密集的。 这样的装置对于运动后放松肌肉很有用， 非常适合缓解压力和解决痛点。 敲击式按摩器的需求量很大，5 分钟后您会感到轻松和能量激增。该程序取代了对专业按摩治疗师的访问，该设备推荐给教练、运动员和久坐不动的人。

同一家公司提供另一款飞宇科技按摩器，展示 多功能性和效率.由于设置，您可以选择最佳模式。它是一种紧凑型设备，具有简单的控制和 4 种速度。由于没有滑动，握在手中很舒服。按摩器由可靠耐用的材料制成，该套件包括一个用于锻炼大肌肉的球附件，一个专为股四头肌和斜方肌设计的叉子，子弹影响肌腱、脚踝、脚和经络，以及一个促进放松和塑形的圆盘身体的不同部位。 我们可以自信地说，这是公司的普遍发展，将适合最苛刻的客户。

对于全身的穴位按摩，您可以选择 BLACKROLL TMX TRIGGER。如果您长时间感到肌肉有些紧张，并且有疼痛的部位，那么使用这样的设备会带来很多好处。由于该装置，组织再生加速，浮肿消失，血液循环改善，疼痛敏感性降低。按摩器的主要优点包括 耐用，重量轻，易于应用和方便。

如果你在电脑上花费大量时间，又没有办法去健身房或做一个完整的锻炼，你可以购买这样一个可以在几分钟内恢复体力并帮助你忘记疼痛的装置。

Booster M2 Muscle Percussion Gun 获得了很多积极的反馈。 它促进更好的淋巴循环并改善血液循环。使用这样的设备，您可以在锻炼或身体受伤后更快地恢复。按摩用于治疗和预防目的。这是一种无线振动装置，可分解乳酸，改善软组织状况并改善音调。

应当指出的是 该模型被积极用于康复中心、美容院和专业健身房。 该设备甚至可以在训练前用于热身肌肉并为负荷做准备。自动模式包括阻尼振动、波动和增加。

Carbon Pro 型号提供多种按摩类型和不同中风强度的选择。该设备带有不同的喷嘴，有20种速度。 该设备结构紧凑，因此您可以随身携带它进行培训。 按摩器工作安静，但有效，并且价格实惠。这是一个电池单元，可以在不连接网络的情况下运行长达 6 小时。

要选择肌肉按摩器，您需要考虑许多细节并仔细研究技术规格。但首先，重要的是要确定您希望从设备中收到什么：它应该是一个运动单元或家庭，用于治疗和恢复或音调。 寻找设备时的主要标准是功率和速度。

在这里，重要的是要考虑到您的身体特征，疼痛阈值和按摩偏好，因为有人喜欢用力，有人不能承受重负荷和强烈的敲击。 注意设备，它有两种以上的模式，所以你可以选择打击的力量。

运动的类型很重要，因为按摩器可能会振动或敲击。至于便携性，这不是最重要的指标，尤其是如果您不打算在街上和远离电源的地方使用该设备。 选择带有多个喷嘴的设备，以及用于存储和运输的外壳，尤其是在设备笨重的情况下。 电池供电的单元必须具有良好的电池容量，这会影响充电的持续时间，以及设备的寿命。

如果我们谈论成本，每个都有自己的能力，此外，由于范围如此广泛，今天市场上有不错的预算模型做得很好。许多专业人士关注昂贵的单位，因为他们有更多的功能，一切都是个性化的。

每个按摩器都附带说明，因此您需要在开始程序之前对其进行研究。 有许多建议可以帮助您获得最大的效果，甚至享受这个过程。有必要将尖端平滑地绘制在您想要锻炼的区域上，您不能用力按压，脉冲本身会渗透到所需的深度。如果有类似肿块的疼痛肿块，请在该区域逗留几秒钟，然后您可以移动到其他地方。

在按摩之前，您需要选择最适合您的按摩速度及其强度。 你应该从低功率开始，让肌肉有时间适应，然后再增加振动频率。试着享受这个过程本身，不要急于求成，放松和解决问题。每天只需 15 分钟就足以增加肌肉张力并感觉更好。

综上所述，可以肯定地说 敲击式按摩器对健康有益，可以缓解肌肉压力，暖身，还可以完美消除身体不同部位的疼痛。 除此之外，该设备将有助于摆脱脂肪团，它可以与身体活动相结合，在短时间内达到惊人的效果。并且由于具有不同特征的如此广泛的型号，每个人都有机会根据个人要求、财务能力和参数选择按摩器。