如何用小苏打美白牙齿？

高质量和定期的口腔护理是美丽雪白笑容的保证。不幸的是，在某些因素的影响下，牙齿随着时间的推移开始改变颜色。他们的美白是在牙科诊所进行的，这并不总是方便且昂贵。您也可以使用普通小苏打自行美白牙齿。该程序的特点，最流行的美白方法将在本文中讨论。

一个每天两次注意口腔卫生的健康人，在他的一生中通常不会遇到龋齿、炎症性牙龈疾病等形式的问题。珐琅的颜色。 遇到此类问题，建议咨询牙医并在那里进行治疗和进一步的牙齿美白。

牙釉质颜色的变化通常表明牙菌斑的出现，在刷牙过程中并不总是小心去除。食物和盐的小颗粒开始以牙菌斑的形式沉积在牙齿之间。在牙釉质颜色和牙菌斑出现变化的第一个迹象时，您需要确保正确有效地使用牙膏进行清洁。

牙釉质变色的主要原因包括：

• 无视口腔卫生规则；
• 滥用红茶和咖啡；
• 抽烟;
• 饮食中存在大量软食，不能自然消除食物残渣；
• 服用某些药物，例如抗生素。

此外，牙釉质变黑可能会随着身体的变化、牙齿受伤以及自然衰老而发生。仅在卫生清洁的帮助下并不总是可以解决问题。您可以尝试使用普通小苏打以更彻底的方式美白牙齿。

选择小苏打或碳酸氢钠并非偶然。这是一种安全的产品，如果使用得当，可以应对牙菌斑并使牙釉质更白。 虽然粉末在烹饪中使用得更多，但这种工具会在其他行业中带来很多好处。

• 用苏打水冲洗有助于缓解炎症，摆脱鹅口疮.这是一种安全的补救措施，使用它有助于缓解鹅口疮和口腔炎的症状，即使是婴儿也是如此。
• 类似的冲洗将有助于解决成人的牙齿问题。 类似的程序将有助于应对泛黄和缓解牙菌斑。
• 这种操作将有助于应对口腔中的真菌， 将有助于口腔炎后裂缝和溃疡的更快愈合。

许多牙医建议在拔牙后用苏打水或苏打盐和盐的混合溶液漱口，伴有牙髓炎和牙周炎。 小苏打有很好的美白效果。 组合物中磨粒的存在使您可以定性地清洁牙齿表面的牙菌斑。在这样的过程之后，牙釉质可以减轻半个色调或更多。美国科学家进行的研究证实，以小苏打为基础的糊状物在清洁和增亮牙釉质方面要好得多。

该方法的主要优点是：

• 获得快速效果的能力；
• 使用苏打水可以打扫房子；
• 该工具可用且价格低廉。

用这种方法刷牙有助于快速美白牙釉质。 但是这种方法也有它的缺点：

• 该程序只保证暂时的效果；
• 经常使用该产品，可能会使牙釉质变薄，从而导致对温度变化的敏感性增加；
• 口腔周围或粘膜内部可能出现皮疹或其他过敏表现。

为了达到积极的效果并且不伤害牙釉质，建议在美白程序之前加强牙釉质。 为此，大约在操作前 20-30 天，有必要开始在日常饮食中引入富含钙和氟的食物，这些是：

• 鱼;
• 乳制品和酸奶制品；
• 苹果;
• 青菜;
• 土豆;
• 黄瓜;
• 杏仁和腰果。

在家中使用小苏打美白牙齿的方法有很多。 有非常简单的食谱，不需要特殊技能和使用大量成分。 最简单的配方包括 用牙刷加少量苏打水清洁齿间空间。 牙医建议刷牙间隙，不要用力摩擦刷毛。手术后，有必要用水或草药煎剂冲洗残留物。许多人更喜欢用活性炭美白，但是在这样的过程之后，木炭残留物可能会留在牙齿上，很难冲洗掉。这就是为什么苏打水食谱更受欢迎的原因。

所以，例如， 使用含盐的散粉，或将这些成分与牙膏混合，可以获得良好的效果。 将肿块涂抹在牙齿上可以让您尽可能多地清洁它们并稍微美白它们。鉴于物质会划伤牙釉质，因此有必要正确执行此类程序。不应频繁地对组件进行所有操作。每 10-15 天或在负责任的事件发生之前用这种工具刷一次牙就足够了，以获得理想的结果。还有其他使用碳酸氢钠的选择，使用过氧化氢、碘、盐、碎水果。

对美白牙齿有好处 使用与过氧化氢混合的苏打水形式的最简单和最实惠的产品的产品.为了制备混合物，需要混合少量这些成分。结果应该是厚厚的质量。它必须分布在牙齿的整个表面上并放置 3-4 分钟。操作后，一定要漱口。这种过程的结果通常可以从第一个应用程序中看到。建议每 14 天使用此方法不超过一次。

在高级情况下，它将有助于应对任务 使用苏打水（3 克）、柠檬汁（2.5 毫升）和过氧化氢（4-5 滴）三种成分的混合物。 在这种情况下，最好不要用刷子涂抹混合物，而是用一块折叠纱布或棉海绵涂抹。涂抹后，必须将肿块放在牙齿上 3 分钟，然后彻底冲洗干净。鉴于在这种操作后牙齿变得更加敏感，这一天应该限制使用非常热和冷的饮料或菜肴。

用小苏打和柠檬汁美白牙齿的人很多。 在第一种情况下，您需要将2-3滴柠檬汁直接放在牙刷上并加少许盐。之后，您应该立即开始刷牙，然后用温水彻底彻底地漱口。虽然这种方法是有效的，但由于组件的侵蚀性作用，它会导致搪瓷层变薄。这就是为什么不建议经常使用它的原因。据专家介绍， 每两周执行一次这样的程序是不值得的。

使用柠檬汁的第二种选择也很有效。为此，请用少量柠檬汁擦牙，然后以同样的方式使用小苏打。操作后，用清水或草药汤冲洗口腔。

可以通过添加草莓来制备漂白剂。为此，您需要取一个成熟的草莓（2 个），然后将其切碎或用叉子将其压碎。然后在草莓块中加入一小撮苏打水并涂抹在刷子上。在这种情况下，最好使用柔软的刷子，以免伤害牙龈。完成的质量应分布在牙齿的整个表面上，轻轻摩擦。 3-4分钟后用水漱口。

对于这个食谱，你需要准备碳酸氢钠粉和醋（苹果）。 这两种成分需要一点一点地混合，才能制成看起来很厚的糊状物。只需用手指将完成的质量涂抹在牙齿上并保持 10 分钟。这种糊状物的味道不是最令人愉快的，但手术后的结果应该令人惊喜和愉悦。 10 分钟后，用大量温水彻底漱口。之后，您可以通过用普通牙膏刷牙来完成仪式。

牙膏本身就是一个相当有效的工具，可以让你露出雪白的笑容，再加上苏打水和盐，这个工具会增加它的效果。在牙刷上涂抹少许牙膏，然后将其浸入剩余的一个或两个组件中就足够了。进行此类操作时，最好使用软毛刷。使用这些成分，您可以以更复杂的方式执行该程序。 为此，除了上述组件外，您还需要准备一块食品箔。

• 有必要用与钳口尺寸相对应的箔制作模具。
• 准备一团牙膏、苏打水和盐，比例为 2:1:1。
• 混合产生的物质并将其放入箔模具中，然后将其放在牙齿上。
• 将糊状物含在口中 15 分钟。
• 之后，去除箔纸并冲洗口腔，然后刷牙。

苏打水美白牙釉质的缺点是手术后的短期效果。 数日后，受吸烟、过量饮用含咖啡因饮品、清洁不及时或质量不佳等不利因素的影响，牙釉质可能会变色，变深。

用碳酸氢钠粉刷牙时，牙釉质可能会变薄，而且粉末还会对牙龈产生负面影响，伤害牙龈并导致出血。通常，在口腔附近使用该产品后，可能会出现瘙痒、发红甚至皮疹。在手术之前，您必须确保没有禁忌症。 使用上述方法进行美白有一些限制。

• 珐琅的深色是天生的，也就是来自大自然。
• 龋齿、氟斑牙、填充物等形式的牙齿问题。填充物或其他问题的存在可能导致漂白时，它们会碎裂并脱落。
• 薄珐琅。
• 牙釉质的敏感性。

使用苏打粉和碘酒可获得良好的效果。 混合物用于去除结石。要制备粉末糊状物，您需要滴几滴碘并将该物质涂抹在齿间空间中。用棉签、火柴或牙签更容易做到这一点。建议将组合物留在口中不超过 5 分钟，然后将其取出。此法对内分泌疾病患者有禁忌。选择使用草莓或柠檬的美白方法时，应确保对产品没有过敏反应。

许多决定在家中用苏打水美白牙齿的人都面临着如何正确执行该程序而不伤害牙齿或牙龈的问题。 根据牙医的说法，这种操作需要遵守某些规则。

• 建议自己进行漂白。 每月2-3次。 严格禁止每天进行该程序。
• 应用产品时，最好使用 软刷 或仅用手指或纱布、棉海绵擦拭肿块。
• 在手术当天，建议 避免喝太热或太冷的饮料或食物。 如果几天后对温度变化的敏感性没有降低，您应该停止使用这些组件作为漂白剂。
• 支持搪瓷，建议购买 含氟浆料含有高矿物质含量，以及使用氟化物冲洗。
• 随着牙龈出血的出现，应该放弃这样的程序。

建议在美白牙齿之前提前开始食用富含氟和钙的食物。这些包括乳制品、谷物、坚果、苹果。此外，饮食应包括用于骨骼和牙齿的补充剂或维生素。直接进入美白，你需要找出变黑的原因是什么。建议消除这些原因，然后进行此类操作。